Algarveyoga

Diana macht wirklich tolle Yoga retreats. Sie ist ne richtig gute Lehrerin und mit vollem Herzen dabei. Die Art von Yoga war mir bisher nicht bekannt, aber ist wirklich genial. Ich bin seitdem auf der Suche danach in Deutschland. Neben den asanas ist breathwork, Meditation und Yoga Nidra auch meistens integriert. Zudem gibt es auch meistens noch „Alternative zusatzangebote“ wie Massagen, shiatsu, Healing-Sessions. Auch das vegane Essen und die Location ist immer Spitze. Es bietet auch die Chance bzw. nen sicheren Raum sich mit „struggles“ auseinanderzusetzen und letztlich weiterzuentwickeln. Ich kann’s nur jedem empfehlen… nach der Woche bin ich wieder so richtig in Kontakt mit mir selbst, friedlich und voller Leben!